2020年

品川台場｜江戸時代末期の対外国防衛線
城郭

品川台場｜江戸時代末期の対外国防衛線

今回はお台場にある城郭「品川台場」に行ってきました。皆さんがお台場って言ってる地名の由来となった場所ですね！ 品川台場（続日本100名城） 品川台場へのアクセ…

池上本門寺｜日蓮上人の入滅の地巡り
東京

池上本門寺｜日蓮上人の入滅の地巡り

鎌倉市民なら、鎌倉新仏教の一つ「日蓮宗」の日蓮上人はとっても有名な人。日蓮宗の寺院も多いですし、ゆかりの地も沢山。 日蓮上人が鎌倉に居たのは、日蓮上人の前半戦…

江戸検定巡り｜品川の宿にて（其之七）
東京

江戸検定巡り｜品川の宿にて（其之七）

今回は、江戸文化歴史検定公式テキスト【初級編】をガイドブックとして、其之七「品川の宿にて」を参考に、街歩きをしてきました。 品川宿は、北から歩行新宿（かちしん…

コロナ禍の今だから見たい！映画「感染列島」
日常

コロナ禍の今だから見たい！映画「感染列島」

昔からアマゾンプライムの会員なので、家に居る時間が長くなっている今、いろんな映画やアニメを見ています。今回はウイルスとの戦いを描いた「感染列島」を、この時期な…

糖質一覧 食事編｜糖質の少ない食品は？
健康管理

糖質一覧 食事編｜糖質の少ない食品は？

今回は「糖質の相場」を知ろう。パート２。外食や中食を中心に、糖質一覧を作ってみました。（個人の嗜好が入っているので偏ってます） 大体の相場を知っておくと、いつ…

糖質一覧 お菓子編｜糖質の少ない食品は？
健康管理

糖質一覧 お菓子編｜糖質の少ない食品は？

糖質制限をするには、まず「糖質の相場」みたいなものをザックリ頭に叩き込みたいですよね。 という訳で、今回はお菓子（間食）の糖質一覧を作ってみました。　※個人的…

肉離れの原因と症状と治療体験記
ランニング

肉離れの原因と症状と治療体験記

ランニングを始めて７年ほど経過しました。その間、脱水症状、足底腱膜炎、捻挫、いろんなケガをしましたが、今回はちょっと大きな肉離れ。 なかなかしぶとかったので、…

2020年3月 読書感想文｜教養としての仏教
読書

2020年3月 読書感想文｜教養としての仏教

月１読書の時間となりましたー。2020年3月は「ビジネスに活かす 今日としての仏教」をチョイスしてみました。 教養としての仏教 著者は鵜飼秀徳さん この方は京…

第5回奥出雲ウルトラおろち100km遠足2019
ランニング

第5回奥出雲ウルトラおろち100km遠足2019

奥出雲長で開催されている5回目の奥出雲ウルトラおろち遠足の60km部に参加してきました。前々から可愛いおろちのロゴとセンスの良いＨＰで気になっていたのですが、…