ランニング

お薦めの鎌倉ランニングコース(紅葉巡り)

お薦めの鎌倉ランニングコース(紅葉巡り) 古都鎌倉を走ってみたいと思われる方は沢山いるかもしれませんが、詳しくない人がコースを決めると、無難にまずは滑川まで若宮大路を下って、海沿いを江の島まで走るというコースになりがちで …

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皇居ラン|江戸城の内堀沿いの門を覚えていく

皇居ラン 原則、毎月一回は皇居ランするために、東京・有楽町まで行っています。毎回2周なので、約10km。 ただ、四季を感じれるとはいえ、何回も走っていると飽きてますから、走る度に新しい発見が出来るように考えた結果、江戸城 …

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お薦めの鎌倉ランニングコース(鎌倉→江の島コース)

今回は鎌倉~江の島の観光地を江ノ電を使わずにランニングで走っちゃうコース。前半は内陸で後半は海岸沿いっていう美味しいとこ取りのルートですよ。 鎌倉ランニング(鎌倉→江の島コース) 今回のコースのポイントは前半部分です。 …

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お薦めの鎌倉ランニングコース(ウメ巡り編)

今回はウメ(梅)を愛でながら鎌倉を堪能するランコースをご紹介しますね。 鎌倉RUN(梅巡りコース) 鎌倉で有名なウメの神社仏閣と言えば、瑞泉寺・荏柄天神社・長谷寺等々です。この辺を網羅したルートになってますよ。 鎌倉梅巡 …

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ランニングの習慣が続く7つの理由

今回はいつもと雰囲気の違う思考ネタで。たまにこういう自分の考えを整理する内容は面白いし、数年後に振り返るのも楽しいかなと思ってね。 ランニングを続けるにはコツがいる ランニングを続けられる人と、全く続かない人がいますよね …

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第3回松本マラソン 低評価の不思議。

今回は10月6日に開催された、第3回松本マラソンに参加してきました。ランネットの口コミ評価が良くなかったので心配してましたが、とっても良い大会でしたよ。 第3回松本マラソン 松本マラソンHP 松本マラソンの前日の過ごし方 …

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サロマ100km完走までの道のり

2019年6月30日。サロマ湖100kmウルトラマラソン大会にて、ついに100km完走することが出来ました。 ランニングを始めてから7年後。ランニングを始めたころは3kmでゼーゼー言ってたのに走り続けていくと人の体は強く …

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週末ロング走 伊勢山皇大神宮to鶴岡八幡宮

週末ロング走ということで、神社to神社ランをしてきました。 前日、前々日と20km近く走っていたこともあり、また、気温も20℃近くまで上がったこともあって、なかなか大変なロング走でした。 走り始めて10kmで、今日はもう …