fitbitで心拍数が測れなくなったら

fitbitで心拍数が測れなくなったら
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健康管理の為、自分の不調をいち早く感じ取る為、数年前からfitbitを着用しています。
もうこれが無いと安心して生活できません(笑)

で、最近、このfitbitの中でも一番活用していた心拍数が突然測れなくなったので、その対処法を次回の為に残しておくことにします。

心拍数が表示されなくなった

下記の画像は、スマホのfitbitアプリの画面です。
7/23日の夜までは正常に測定できていた心拍数ですが、それ以降、まともに測れなくなりました(汗)

でも、データを見ると完全に壊れているわけではなさそうです。ちょいちょい測定できてますからね。

心拍数が測れなくなると二次被害も

fitbitは心拍数以外にも歩数や消費カロリー、上った階段数なども測定してくれますが、メインで使っているはやっぱり心拍数。

これをベースにしていると思われる「安静時心拍数」と「睡眠の質」データをものすごく大切にしているのですが、これが測れません。

fitbit睡眠

心拍数がしっかり測れなくなった7/23は睡眠の詳細データが出なくなっています。
また、7/20以前も詳細データが取れなかったので、ちょっと前からおかしくなりかかってたんでしょうね。

・安静時心拍数が低いと体調が良い
・睡眠の質で深い睡眠が多いとしっかり体を休めている

と、体調のヨリドコロにしているので、心拍数が測れないのは大問題です。

fitbitの再起動

このfitbit2も購入してから約2年が経過し、fitbit3がすでに発売されているので、買い替えも一つの手段だったのですが、ネットで同じような現象を直した記事を見つけてやってみました。

それが、fitbitの再起動です。

fitbitを購入して以来、一度もそういや再起動していません。それほど、fitbitって故障しにくかったんだなと思います。
iphoneとか、めっちゃ再起動しますしね ww

fitbit再起動

fitbitの再起動の方法は簡単。充電しながらボタンの長押しです。
fitbitにはボタンが一個しかありませんので楽勝ですね!

3~4秒くらいかな。画面にバージョン情報が表示されて、終了です。

再起動しても治らない・・・

いやーこれで治った、良かった。

と思って腕に付けたのですが、症状は再起動前と同じ。心拍数を全然計ってくれません・・・
これはだめか。。。買い替えるしかないのかな・・・。

そんなこんなで失望の中、一日を過ごして、寝て、朝起きて、fitbitアプリを見たら、約2週間ぶりに睡眠の質がしっかり測れてました!
心拍数も、再起動して12時間後くらいから、しっかり測定されてました。

それもつかの間、やっぱり1日持たずに測定できない日々が始まりまして、タイムオーバー。これを機にfitbit3へバージョンアップです。

でも、fitbitの再起動で治る人もいるようなので、買い替える前にちょっとやってみてね!

fitbit Charge3を購入

fitbit charge3
Fitbit Charge3 フィットネストラッカー BlueGrey/Rose Gold L/Sサイズ [日本正規品] FB410RGGY-CJK

アマゾンで購入して二日後には自宅へ到着しました。家電量販店で購入するよりAmazonの方が安いですよ。

fitbit charge2に比べて、腕付けた感じはよりソフトになってるなと思いました。
あと、バンドも柔らかいのかな?外したり着けたりするのが楽になりました。

リセットボタンのような出ている箇所がなく、左側の金属部分全体を押して操作していきます。

ペアリングや設定は、iPhoneにインストールしている「fitbit」アプリを立ち上げてスマホ側で実施。簡単であっという間です。

寝ているときもfitbit

睡眠の質は、寝ているときもfitbitを腕に装着しておかないと測定できません。あたりまえですけど・・。

購入した当初は、こんな腕時計みたいなものをしながら寝るって、気になって寝れないんじゃないか。と思ってましたけど、fitbitは軽いですし慣れたら装着感も無くまったく問題ありません。

むしろ、装着してないと寝れないくらい(笑)
お風呂入る時にfitbitを取り忘れて、湯船に一緒に浸かっちゃうなんてことも数回(笑)

これからもよろしくお願いしますね。fitbitさん。サービス停止とかマジ勘弁よ!